კრედიტი:

Ბოლო წლებში,ელექტრონული სიგარეტებიდიდ ბრიტანეთში მოწევის შეწყვეტის ძალიან პოპულარული საშუალება გახდა.ასევე ცნობილია, როგორც ვაიპები ან ელექტრონული სიგარეტები, ისინი გაცილებით ნაკლებად საზიანოა ვიდრე სიგარეტი და დაგეხმარებათ მოწევის სამუდამოდ შეწყვეტაში.

რა არის ელექტრონული სიგარეტი და როგორ მუშაობს ისინი?

ელექტრონული სიგარეტი არის მოწყობილობა, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ ნიკოტინი ორთქლში შეისუნთქოთ და არა მოწევა.

ელექტრონული სიგარეტი არ წვავს თამბაქოს და არ წარმოქმნის ტარს ან ნახშირბადის მონოქსიდს, თამბაქოს კვამლის ორ ყველაზე მავნე ელემენტს.

ისინი მუშაობენ სითხის გაცხელებით, რომელიც ჩვეულებრივ შეიცავს ნიკოტინს, პროპილენ გლიკოლს და/ან მცენარეულ გლიცერინს და არომატიზატორებს.

გამოყენებით ანელექტრონული სიგარეტიცნობილია როგორც აორთქლება.

რა სახის ელექტრონული სიგარეტი არსებობს?

ხელმისაწვდომია სხვადასხვა მოდელები:

• სიგალიკები ჰგავს თამბაქოს სიგარეტს და შეიძლება იყოს ერთჯერადი ან დასატენი.
• Vape კალმები არის ფორმის კალამი ან პატარა მილის, სატანკო შესანახადელექტრონული სითხე, შესაცვლელი კოჭები და დატენვის ბატარეები.
• Pod სისტემები არის კომპაქტური დატენვის მოწყობილობები, რომლებიც ხშირად USB ჯოხის ან კენჭის ფორმისაა, ელექტრონული თხევადი კაფსულებით.
• მოდიფიკაციები მოდის სხვადასხვა ფორმებსა და ზომებში, მაგრამ ზოგადად არის ყველაზე დიდი ელექტრონული სიგარეტის მოწყობილობები.მათ აქვთ შევსებადი ავზი, უფრო ხანგრძლივი დატენვის ბატარეები და ცვლადი სიმძლავრე.

როგორ ავირჩიო ჩემთვის სწორი ელექტრონული სიგარეტი?

დასატენი ელექტრონული სიგარეტი ხელახლა შევსებადი ავზით აწვდის ნიკოტინს უფრო ეფექტურად და სწრაფად, ვიდრე ერთჯერადი მოდელი და სავარაუდოდ მოგცემთ სიგარეტის შეწყვეტის უკეთეს შანსსმოწევა.

• თუ უფრო მსუბუქი მწეველი ხართ, შეგიძლიათ სცადოთ სიგალის, ვაიპის კალმის ან ჯიშის სისტემა.
• თუ უფრო მძიმე მწეველი ხართ, მიზანშეწონილია სცადოთ vape კალამი, ჯიშის სისტემა ან მოდიფიკაცია.
• ასევე მნიშვნელოვანია სწორი სიძლიერის არჩევაელექტრონული სითხეთქვენი მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად.

სპეციალიზებული ვაიპის მაღაზია დაგეხმარებათ იპოვოთ თქვენთვის შესაფერისი მოწყობილობა და სითხე.

შეგიძლიათ მიიღოთ რჩევა სპეციალიზებული ვაიპის მაღაზიიდან ანთქვენი ადგილობრივი მოწევის სერვისი.

დამეხმარება თუ არა ელექტრონული სიგარეტი მოწევის შეწყვეტაში?

დიდ ბრიტანეთში ათასობით ადამიანმა უკვე შეწყვიტა მოწევაელექტრონული სიგარეტი.არსებობს მზარდი მტკიცებულება, რომ ისინი შეიძლება იყოს ეფექტური.

ელექტრონული სიგარეტის გამოყენება დაგეხმარებათ ნიკოტინისადმი თქვენი ლტოლვის მართვაში.იმისათვის, რომ მიიღოთ საუკეთესო შედეგი, დარწმუნდით, რომ იყენებთ მას იმდენი, რამდენიც გჭირდებათ და სათანადო ძალითნიკოტინითქვენს ელექტრონულ სითხეში.

2019 წელს გამოქვეყნებულმა დიდ ბრიტანეთში ჩატარებულმა კლინიკურმა კვლევამ აჩვენა, რომ ექსპერტებთან პირისპირ მხარდაჭერასთან ერთად, ადამიანები, რომლებიც იყენებდნენ ელექტრო სიგარეტს მოწევის შესაწყვეტად, ორჯერ უფრო მაღალია წარმატების მიღწევა, ვიდრე ადამიანები, რომლებიც იყენებდნენ ნიკოტინის შემცვლელ პროდუქტებს, როგორიცაა პაჩები ან რეზინა.

თქვენ ვერ მიიღებთ სრულ სარგებელს აორთქლებისგან, თუ მთლიანად არ შეწყვეტთ სიგარეტის მოწევას.შეგიძლიათ მიიღოთ რჩევა სპეციალიზებული ვაიპის მაღაზიიდან ან მოწევის შეწყვეტის ადგილობრივ სამსახურში.

მოწევის შეწყვეტის ადგილობრივი სერვისისგან ექსპერტის დახმარება გაძლევს საუკეთესო შანსს სამუდამოდ დაანებო მოწევას.

იპოვეთ თქვენი ადგილობრივი მოწევის სერვისი

რამდენად უსაფრთხოა ელექტრონული სიგარეტი?

Გაერთიანებულ სამეფოში,ელექტრონული სიგარეტებიმკაცრად რეგულირდება უსაფრთხოებისა და ხარისხისთვის.

ისინი არ არიან სრულიად რისკებისგან, მაგრამ მათ აქვთ სიგარეტის რისკის მცირე ნაწილი.

ელექტრონული სიგარეტი არ წარმოქმნის ტარს ან ნახშირბადის მონოქსიდს, თამბაქოს კვამლის ორ ყველაზე მავნე ელემენტს.

სითხე და ორთქლი შეიცავს ზოგიერთ პოტენციურად მავნე ქიმიურ ნივთიერებას, რომელიც ასევე გვხვდება სიგარეტის კვამლში, მაგრამ გაცილებით დაბალი დონით.

რაც შეეხება ნიკოტინის რისკებს?

მიუხედავად იმისა, რომ ნიკოტინი არის ნარკოტიკული ნივთიერება სიგარეტში, ის შედარებით უვნებელია.

მოწევის თითქმის მთელი ზიანი მომდინარეობს თამბაქოს კვამლში შემავალ ათასობით სხვა ქიმიკატზე, რომელთაგან ბევრი ტოქსიკურია.

ნიკოტინის შემცვლელი თერაპია ფართოდ გამოიყენება მრავალი წლის განმავლობაში, რათა დაეხმაროს ადამიანებს მოწევის შეწყვეტაში და არის უსაფრთხო მკურნალობა.

არიანელექტრონული სიგარეტებიუსაფრთხოა ორსულობის დროს გამოყენება?

ორსულობის დროს ელექტრონული სიგარეტების უსაფრთხოებაზე მცირე კვლევა ჩატარდა, მაგრამ ისინი უფრო ნაკლებად საზიანოა ორსული ქალისთვის და მისი ბავშვისთვის, ვიდრე სიგარეტი.

თუ ორსულად ხართ, ლიცენზირებული NRT პროდუქტები, როგორიცაა პაჩები და რეზინი, არის რეკომენდებული ვარიანტი, რომელიც დაგეხმარებათ მოწევის შეწყვეტაში.

მაგრამ თუ თვლით, რომ ელექტრონული სიგარეტის გამოყენება სასარგებლოა მოწევისთვის თავის დანებებისა და სიგარეტის შესანარჩუნებლად, ეს ბევრად უფრო უსაფრთხოა თქვენთვის და თქვენი ბავშვისთვის, ვიდრე მოწევის გაგრძელება.

წარმოადგენენ თუ არა ისინი ხანძრის საშიშროებას?

ყოფილა შემთხვევებიელექტრონული სიგარეტებიაფეთქება ან ცეცხლის გაჩენა.

როგორც ყველა მრავალჯერადი დატენვის ელექტრული მოწყობილობის შემთხვევაში, უნდა გამოიყენოთ სწორი დამტენი და არ უნდა დარჩეს მოწყობილობა უყურადღებოდ ან ღამით დამუხტვაში.

მოხსენება უსაფრთხოების შესახებელექტრონული სიგარეტები

თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ თქვენს ჯანმრთელობაზე გვერდითი ეფექტი განიცადეთ თქვენი გამოყენებისასელექტრონული სიგარეტიან გსურთ შეგვატყობინოთ პროდუქტის დეფექტის შესახებ, შეატყობინეთ მათ მეშვეობითყვითელი ბარათის სქემა.

საზიანოა თუ არა ელექტრონული სიგარეტის ორთქლი სხვებისთვის?

ჯერჯერობით არ არსებობს არანაირი მტკიცებულება, რომ ორთქლი ზიანს აყენებს თქვენს გარშემო მყოფ ადამიანებს.

ეს განსხვავდება მოწევისგან მეორადი მოწევისგან, რომელიც ცნობილია, რომ ძალიან საზიანოა ჯანმრთელობისთვის.

შემიძლია თუ არა ელექტრონული სიგარეტის ყიდვა ჩემი ექიმისგან?

ელექტრონული სიგარეტებიამჟამად არ არის ხელმისაწვდომი NHS-დან რეცეპტით, ასე რომ თქვენ არ შეგიძლიათ მიიღოთ ექიმი თქვენი ექიმისგან.

თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ისინი სპეციალიზირებულ ვაიპის მაღაზიებში, ზოგიერთ აფთიაქში და სხვა საცალო ვაჭრობაში, ან ინტერნეტში.